用什么方法能够预防白内障

白内障疾病会困扰到很多的朋友，会严重的伤害到患者朋友眼睛的健康，因此会波及到患者的正常生活，我们应当多多的去了解1些白内障的知识，而且必须要进行此病的预防工作才可以，往下看为朋友们介绍1下预防此病的办法有哪些呢。

预防白内障的办法：

1般来说，预防老年性白内障主要是有两个方面，首先是避免接触病因，这是基础，其次是采取1些比较好的保健方式，起到辅助预防的作用，下面就这方面进行具体介绍：

1是戴深色眼镜：研究发现，接受太阳光紫外线照耀时间愈长，患白内障的可能性就愈大。研究者指出，外出时戴深色眼镜或戴檐帽，可以使眼睛遭到的紫外线照耀量大大减少。60岁以后视力降落的老年人，如戴上黄褐色太阳镜，即可预防白内障的产生，并可禁止视力进1步消退。

2是避免脱水：在产生脱水情况下，体内液体正常代谢紊乱，就会产生1些异常的化学物质，侵害晶状体，致使白内障产生;而对已产生白内障的患者，脱水可以使病情加重。因此，1旦遇到各种缘由引发的腹泻、呕吐，或在高温条件下大量出汗等，都应及时补充水分，满足代谢的需要。

3是摄取足够的维生素C：人眼中维生素C的含量大约比血液中高出30倍，随着年龄的增长，营养吸收功能与代放性能逐步衰退，晶状体营养不良，维生素C含量明显降落，长此以往引发晶状体变性，致使白内障产生。故应摄取足够的维生素C。维生素C不定期能减弱光线和氧对晶状体的侵害，避免视力消退和老年性白内障的构成。

4是适当服用阿斯匹林：老年性白内障患者体内氨基酸水平常常较高，其色氨酸及其代谢产物与昌状体蛋白结合变成棕黄色物质在晶状体沉积，构成白内障。而阿斯匹林可以减慢这1进程，从而可推迟白内障的构成。阿斯匹林1般应饭后服用，因其对胃粘膜刺激性较大。需要指出的1点是，预防白内障一样也包括预防白内障的反复复发。白内障反复复发最常出现于由疾病所致使的白内障，特别是不可治愈的疾病，比如糖尿病，在治愈白内障以后，对血糖的控制是预防白内障反复的重点，用什么方法能够预防白内障。

白内障的症状：

单眼多视，单眼多视，在白内障早期，晶状体部份混浊、部分透明，光线通过它投射到视网膜上的物像会产生双影或多影。色觉异常，色觉异常，白内障初期，由于晶状体吸收水分多而肿胀，其上皮细胞隙增大而填有微粒水滴，光线透过它时会产生折射而显现彩色晕光，俗称虹视。

视物模糊，视物模糊，视物逐渐模糊，有时会觉得光线周围出现光圈和物体的色彩不够明亮。若是在夜间开车的话，会觉得对面过来的汽车车头灯太刺眼而感不适或烦躁。但1般而言，症状发展的进程相当缓慢，并视晶状体最混浊的位置及其发展进程而定。眼老花减轻，眼老花减轻，部份老年人平时需要戴老花眼镜来看书读报，但忽然，他们发现自己不需要戴老花眼镜看得也很清楚了，有的老年人很开心，事实上，这却不是个好兆头，这是由于老年白内障初发时，晶状体凸度增加，屈光近点产生改变的缘由，是白内障的初期症状之1。

昼盲或夜盲，昼盲或夜盲，若晶状体混浊先在中央部开始，白天光强、瞳孔缩小时，光线进入眼内受阻，因此出现昼盲;如晶状体混浊位于周边部，用什么方法能够预防白内障，晚上暗光进入赤道部视网膜受阻，而赤道部视网膜的杆状视细胞是专司液视觉的，因此会出现液盲现象。眼前阴影，眼前阴影，白内障早期，晶状体的部份混浊位于瞳孔区，在眼前可以出现位置固定、形状不变的点状或片状阴影。它与玻璃体混浊引发的飞蚊症有所区分，后者的阴影是可动的，虽然活动范围不大，但时隐时现，形状多变。

综合认识上面的内容以后，大家了解到了白内障的预防办法是甚么了，这是1种较为多发的眼部方面的疾病了，会严重的危害患者朋友眼睛的健康，提示朋友们需要在生活中关注自己眼部的变化，特别是要进行白内障的预防才行。