白内障保健护理措施

白内障这个疾病产生以后我们需要坚持做好医治和护理，也只有这样才能够看到更好的医治效果，可是很多的人对白内障疾病其实不了解，得病的时候也常常不知道如何是好，下面就请小编来为大家讲述白内障疾病的保健护理措施究竟是甚么?

白内障的护理：

1、多喝水少食盐：人体在脱水状态下，体液的正常代谢产生紊乱，会产生异常的化学物资，侵害晶状体，致使白内障。常饮茶，茶叶中含有1种鞣酸物资，具有抗氧化反应作用。白内障的产生是由于体内氧化反应所产生的自由基作用于晶状体而至，故常常饮茶可避免白内障的产生。有人研究，逐日饮茶5杯，对避免白内障的产生和发展具有良好效果。

2、限制热量摄取：过度肥胖者白内障产生率比体重正常者高出30%左右。由于过胖者会产生过量的C-反应蛋白，这类心脏危险因子也可增加白内障病发率。

3、多摄取维生素：人眼里的维生素C的含量比血液中约高出30倍。随着年龄增长，晶状体内维生素C含量明显降落，长此以往引发晶状体变性，致使白内障产生。预防白内障可每天服用100～200毫克的维生素C，也可适当补充谷胱甘肽、维生素B1、B2、E和微量元素硒等。

白内障的危害：

1、晶体周边部皮质呈楔形混浊，尖端自中心，1般视力正常。进展到瞳孔区时，视力逐步降落，可出现单眼复视，多视，眼前有黑影。初发期由于晶体浑浊常常在周边部对视力影响不大，而不容易发现，只有散瞳查体时才被发现。

2、患者视力开始明显降落，由于此时晶状体膨胀，前房变浅，房水外流受阻，可致使青光眼急性发作。白内障专家说，此时患者会出现眼胀痛、头痛、看灯光时会出现彩色光圈，严重时出现恶心、呕吐、视力急剧降落，如果1旦产生青光眼，必须及时摘除膨胀的晶状体，否则可能致使永久性失明。

3、视力严重降落，生活常常不能自理，并且在过熟期还会引发1些严重的并发症(如葡萄膜炎、眼睑肿胀、角膜水肿、瞳孔与晶状体广泛粘连等)，患者会感视力急剧降落直至失明。

关于白内障的保健护理措施问题，小编确切为大家做了很详细的总结，能够了解白内障疾病的保健护理措施，并且在得这个疾病的时候做好保健护理，对疾病减缓治愈都是起了关键作用的。也要在以后的生活当中重视做好对白内障的预防才是。