白内障的主要症状会是什么

眼病中白内障是最为多发的1种了，较多的朋友会遇到此病，伤害到了他们的眼部健康，而且干扰到了患者的生活，大家应当在生活中将此病的症状关注起来才行，往下看为朋友们介绍1下白内障疾病的症状表现会有哪些呢。

白内障的症状表现：

1、眼老花减轻：1些老年在平常生活中戴眼镜来阅读1本书或报纸，但他们会发现自己不戴眼镜可以清楚地看到，1些老年非常高兴，但事实上，这不是1个好现象，这是由于老年白内障产生的初期，凸透镜增加近点，折射率变化的缘由，这也是1个早期症状白内障。

2、视力降落、视物模糊：这是最明显的症状白内障视力降落的情况，通常以不透明的部位和程度，病人会感到视力降落，看到的东西逐渐模糊，严重的乃至只有光感;看到物体模糊，看物体褪色，有些人认为光周围的光圈和物体的色采会出现不够明亮，1般来讲，白内障的初期症状进展相对缓慢，和光学镜头混浊的位置，和进程及其发展。

3、色觉异常：早期白内障的症状有甚么?白内障患者在初期阶段，由于镜头的吸收更多的水和肿胀，上皮细胞间隙增大，这是充满水的颗粒，当光通过它将产生折射，从而显现彩色光，通常被称为彩虹，白内障的主要症状会是什么。

白内障的预防办法：

摄取足够的维生素：有研究发现，维生素C具有避免白内障构成的作用，它可减少光线和氧对晶状体的侵害。如果维生素C摄取不足，易于引发晶状体变性。因此，老人平时应多吃些富含维生素C的番茄、菠菜、洋葱、大白菜、4季豆等新鲜蔬菜和草莓、橘子、柚、橙等水果。另外，科学家指出，血液中维生素E含量低也会引发白内障。由于维生素E下降时会增加氧化反应，易使晶体的蛋白质凝集变成混浊，白内障的主要症状会是什么。饮食中适当吃些卷心菜、花菜、葵花子油、花生油、谷类、豆科、深绿色植物、肝、蛋和乳制品等，便可从中获得较多的维生素E。

不久前发表的1个研究报告表明，膳食中摄取β胡萝卜素和其他类胡萝卜素最多的人，较摄取最少的人患白内障的风险下降1半。膳食里含有丰富的维生素A可使患白内障的风险下落40%。β胡萝卜素多含于深绿色叶片的蔬菜中。另外，橙色及红色的果疏中也较多，如番茄、桃子、西瓜及胡萝卜等。动物的肝脏、蛋奶是维生素A比较好的直接来源，油菜、菠菜、荠菜、茴香、南瓜、番茄等蔬菜中所含有的维生素A原也能在肝脏转变成维生素A，白内障的主要症状会是什么。

补充微量元素：人视觉的敏锐程度与硒有直接关系，缺硒能引发晶状体混浊而致白内障，这早已为科学家所证实。富含硒的食品有动物肝、肾、心、鱼虾、乳类、蛋黄、瘦肉、香菇、木耳、芝麻等。我国有研究发现，血清锌水平与白内障病发率有关，体内血清锌水平越低，白内障的病发率越高。动物性食品中，牡蛎、鱼、瘦肉、动物肝、肾、蛋类及奶制品中含锌量高，其中以牡蛎中含锌量最高，每100克牡蛎中含锌量达14毫克之多。

白内障的症状表现就是以上的知识了，白内障的主要症状会是什么，此病对眼睛的侵害相当的严重，在病发以后会给患者的生活带来很多的困扰，大家必须要将白内障重视起来，而且应当将此病的症状了解透彻，需要注意做好白内障的预防才可以。