白内障患者手术后饮食的方法

白内障疾病是1种现代社会的多发病症，这类病常常产生在中老年的身上，有很多的缘由会致使这类疾病症状疾病的严重后果会导致人的眼部失明，所以说很多的时候，这类基本都是采取手术治疗的，但守住治疗以后，大家1定要注意自己的饮食习惯，那末白内障患者，术后的饮食方法有哪些呢!

白内障患者在动手术后的饮食方法介绍：

1、多吃富含维生素C的食品：由于维生素C具有避免白内障构成的功效。由于白内障的构成是由于光线与氧气长时间对晶状体产生作用的结果，而且维生素C能减弱光线和氧对晶状体的侵害，从而也就能够避免白内障的产生和发展。为此，患者可以多吃1些富含维生素C的食品，如西红柿、大枣、新鲜绿色蔬菜等。

2、多吃富含硒的食品：当身体中硒的含量不足时，白内障患者手术后饮食的方法，晶状体中谷胱甘肽氢化酶活性就会变弱，会致使白内障的病发率升高。所以，预防白内障应适当多吃1些富含硒的食品，如芦笋、蘑菇、谷物、鱼、虾等。

3、多吃富含锌的食品：在晶状体中锌的含量较高，白内障的人晶状体中含锌量明显减少。缺锌就会致使白内障的发展，所以，应当多吃1些含锌丰富的食品，如青鱼、沙丁鱼、瘦肉、花生、核桃、牡蛎等。

4、常饮茶：由于茶叶中含有1种鞣酸物资，而且具有抗氧化反应作用。白内障的产生是由于体内氧化反应所产生的自由基作用于晶状体而至，所以常常饮茶可避免白内障的产生。

叶黄素和玉米黄质具有很强的抗氧化剂作用，它可以吸收进入眼球内的有害光线。并凭仗其强大的抗氧化性能，白内障患者手术后饮食的方法，预防眼睛的老化，延缓视力消退，到达比较好的水晶体保护效果。富含叶黄素和玉米黄质的食品有：绿叶蔬菜，如：菠菜、甘蓝和芥菜等;南瓜;椰菜;绿色的豆类，如豌豆等。患者可以同时从多个方面，摄取对眼睛有益的元素，白内障患者手术后饮食的方法。

终上所述是白内障患者术后饮食方面的介绍，希望对患者朋友们能够提供帮助。患者朋友们在术后以后1定要听取医生的，护理意见，白内障患者手术后饮食的方法，做好自己的饮食护理习惯，不要吃辛辣或带有刺激性的食品，不要饮酒吸烟1定要做好眼部的保健预防工作，这样才能够在最短的时间内是疾病康复。