老年人患有白内障时的护理方法

白内障在眼科疾病当中确切是有着比较多发生率的，特别是老年人是白内障疾病的多发人群得了这样的疾病我们不单单要做好1些药物治疗，能够重视做好1些相干护理事项也很必要，那末我们先来了解老年白内障的护理方法有哪些?

老年人得了白内障时的护理方法：

1.注意用眼卫生。中老年1旦得白内障的最主要体现就是视力降落，这时候候要避免频繁用手揉眼，也避免用不洁毛巾擦眼。久坐看书看报后应间隔1～2小时起身自由活动10～15分钟，举目远眺，多看看绿色植物同时配合眼保健操。作息要保持睡眠的充足，避免眼部疲劳和过度用眼。

2.补充营养补充维生素。生活中多补充B2、C、E，锌，可适当多吃枸杞子，老年人患有白内障时的护理方法。枸杞对眼部健康很有帮助。中老年患者每天可服用15毫克的维生素B2，维生素C对抑制白内障构成有明显作用。富含维生素C的食品也能够适当多吃。研究发现白内障患者的锌含量明很大程度上都少于健康人群，建议中老年朋友生活中多吃花生、芝麻、豆制品、动物肝、鱼、虾等含锌量较高的食品。对减缓白内障病情很有好处。

3.不要忽视身体其它疾病。白内障与高血压、糖尿病、动脉硬化等全身疾患存在1定的关联，因此中老年白内障患者应同步医治此疾病。切莫忽视。

4.避免紫外线。白内障与紫外线照耀存在直接关系，患者平常应适当避免过量阳光照耀所产生的紫外线及某些化学及金属物资，诸如：3硝基甲苯、2硝基酚、钢铁、银、汞等因素的影响，出门请戴太阳镜。做好眼部的防晒措施。

5.每次洗脸时进行热敷，方法是将热毛巾覆盖住额部包括眼部，要全部覆盖住。让热气通过额部和眼部，老年人患有白内障时的护理方法，转达到颅内，待毛巾冷却后，再次加热，拧干后再置于额部，这个手法反复10余次。这个手法的目的在于加强局部细胞组织的新陈代谢，终究帮助患者眼部的组织功能得到恢复和调理。

6.避免久处在强光处和暗处。中老年白内障患者非常不适合在强光和暗处呆太长时间，同时要注意不要用眼过度，注意会引发青光眼。同时可能产生头晕，头痛，视力模糊不清，看灯光产生有虹圈视觉等现象，出现这些情况患者需及时检查治疗。

关于老年人白内障的相干护理措施问题1下文章内容也为大家做了具体的讲述，希望了解有关这些护理措施，可以帮助到我们的疾病，患者在得病以后能够重视做好上述护理，相信对疾病减缓是起到了关键作用的。