眼部白内障的相关护理办法

白内障极为的严重，较多的缘由引发了白内障的产生，特别是带给患者相当多的不便和困扰，朋友们需要警惕白内障的产生，对眼睛的护理工作也需要引发各位朋友的注意，接下来让我们往下看了解1下白内障的护理方法会有哪些呢。

白内障的护理：

喝茶修生养性，多喝茶对我们本身有着很大的帮助，希望大家能够注意1下。其实，逐日能够喝上5杯茶的老人，患白内障的可能性就会要低很多，并且多少喝上1些茶的人比不喝茶的老人的病发率也会低很多，这就是与茶叶中所含有的大量的鞣酸有关，因此，茶水对白内障可以起到有效的预防作用。维生素对我们人体有着极大的作用，因此对维生素我们要有充足的供应。维生素C具有避免白内障构成的作用，眼部白内障的相关护理办法，它可减少光线和氧对晶状体的侵害。如果维生素C摄取不足，易于引发晶状体变性。

因此，老人平时应多吃些富含维生素C的番茄、菠菜、洋葱、大白菜、4季豆等新鲜蔬菜和草莓、橘子、柚、橙等水果。另外，科学家指出，血液中维生素E含量低也会引发白内障。注意精神调摄：遇事泰然处之，心胸应宽阔，保持情绪舒畅，要制怒。培养对养花、养鸟、养金鱼的兴趣来陶冶情操，多与年轻人交谈，能分散对不愉快事情的注意力，激起旺盛的生活热情，能起到禁止和延缓病情进展的作用。加强用眼卫生，平时不用手揉眼，不用不洁手帕、毛巾擦眼、洗眼。用眼过度后应适当放松，久坐工作者应间隔1～2小时起身活动10～15分钟，举目远眺，或做眼保健操。要有充足的睡眠，及时恢复疲劳。

及时防治眼部感染。老年人眼组织抗病能力差，酷热季节容易产生细菌和病毒感染，早期炎症表现为眼睛发胀、轻微痒痛。此时可采取广谱抗生素水溶液滴眼，多作闭目休息。若无明显改良，应及时诊治。为了使得白内障康复不受影响，患者的心情要开朗，面对生活中的刺激，要正确对待。保证睡眠，预防感冒、咳嗽，咳嗽利害时，要服镇咳药，以避免影响伤口的正常愈合。重视饮食调理。白内障与影响晶状体代谢的因素有关，眼部白内障的相关护理办法，如缺氧、脱水及维生素C、氨基酸、锌、硒等缺少有关。因此老年人应多吃胡萝卜、葡萄、柠檬、香蕉、苹果、杏、西红柿和鱼眼，忌食烟、酒和辛辣、油腻的食品。为了避免眼压升高，应多吃富含维生素E和维生素B1的食品。夏季，老年人可常吃些“清热明目”的食品，如菊花茶、竹叶汤、苦瓜汤、生拌苦瓜等。

各位朋友认识这些介绍后，我们已了解到了白内障病发后眼部的护理方法有哪些了，白内障需要引发各位朋友的关注，而且我们必须要注意自己的用眼习惯，特别是白内障的产生应当积极的治疗，对眼睛的护理工作也不能轻视。