白内障患者饮食需注意哪些事项

随着人们的生活变化，有很多的老年人会出现疾病，大家需要注意老年人的白内障，当这类疾病出现后会给老年人带来巨大的影响，平时大家需要注意疾病的产生，而且，也要注意1些饮食事项，有效地补充维生素，白内障患者饮食需注意哪些事项？

白内障患者在饮食上应当注意什么呢?

1.茶叶。中含有1种鞣酸物质，具有抗氧化反应作用。白内障的产生是由于体内氧化反应所产生的自由基作用于晶状体而至，白内障患者饮食需注意哪些事项，故常常饮茶可避免白内障的产生。有人研究，白内障患者饮食需注意哪些事项，逐日饮茶5杯，对避免白内障的产生和发展具有良好效果。

2.维生素C。具有避免白内障构成的功效。由于白内障的构成是由于光线与氧气长时间对晶状体产生作用的结果，而维生素C能减弱光线和氧对晶状体的侵害，从而可以避免白内障的产生和发展。为此，得了白内障的中老年人应适当多吃1些富含维生素C的食品，如西红柿、大枣、刺梨，和新鲜绿色蔬菜等等。

3，白内障患者饮食需注意哪些事项.弥补微量元素。人视觉的敏锐程度与硒有直接干系，缺硒可以引发晶状体浑浊而致白内障，这早已为科学家所证明。富含硒的食品有动物肝、肾、心、鱼虾、乳类、蛋黄、瘦肉、喷鼻香菇、木耳、芝麻等。我国有研究发明，血清锌程度与白内障病发率有关，体内血清锌程度越低，白内障的病发率越高。动物性食品中，牡蛎、鱼、瘦肉、动物肝、肾、蛋类及奶成品中含锌量高，此中以牡蛎中含锌量最高，每100克牡蛎中含锌量达14毫克之多。

白内障分为不同的类型

1，是老年性白内障：

为白内障主要的类型。占白内障病人的80%以上，多在50岁以上老年人中病发，老年退行性改变是其主因

2，是先天性白内障;

诞生时已存在晶体混浊，由遗传因素或妊娠早期母亲感染病毒或药物中毒引发

3，是外伤性白内障：

较严重的眼球外伤、穿透性射线、职业性毒物引发晶体损伤以致的白内障

4，是并发性白内障：

因眼病或全身病引发的晶体混浊称并发性白内障。如色素膜炎、青光眼、糖尿病等都可并发白内障。

5，总结：引发白内障的缘由是多方面的，但确切病因尚不清楚，可能与年龄的老化，营养不良，遗传因素，紫外线过度照耀，眼内某些炎症性疾病，某些内科疾病等有关。如虹膜炎、糖尿病、半乳糖血症、甲状腺功能消退肾炎等也都可引发白内障。眼部外伤也会导致白内障的产生。

平时大家需要注意眼睛调理，而且，也要注意公道的进行保健，并且在平常生活中，要注意其中的发展进程，平时，也要注意本身调理，白内障患者饮食需注意哪些事项，并且在平常生活中，要注意做到科学护理，才能避免疾病严重，以避免致使更多困扰，希望大家注意疾病的产生，尽早治愈。