白内障疾病应该如何进行预防

白内障是由于眼睛的晶状体产生浑浊，有透明变成了不透明，阻碍了光线进入眼睛。其在生活中致使病发的因素是非常多的，如：吸烟过量、妊娠期感冒、血糖偏高等等，这些都是导致此病发作的因素。那么，对生活中白内障疾病具体应当如何进行预防呢？

1、少吸烟

香烟实在不是个好东西，不但会影响呼吸系统，连眼睛也不放过。有研究表明，长时间吸烟者白内障的产生率明显高于不吸烟者，用烟斗吸烟者愈甚。

2、孕初期不生病

研究显示，母亲在怀孕期间，特别是妊娠头3个月内，应严防感冒、发热、风疹、荨麻疹等，白内障疾病应该如何进行预防，以避免对胎儿造成侵害。孕妇在怀孕头3个月内保持身心健康，可减少先天性白内障的产生。

3、控制血糖

糖尿病患者若血糖控制不好，很容易致使眼病，如白内障、眼底出血、青光眼等。高血糖容易引发视力异常，当感觉自己有时看远很清楚，看近不清楚;有时看近很清楚，看远不清楚，应当去医院验—下血糖。

4、防眼外伤

注意眼睛防护，避免机械性、放射线对眼睛的损伤，教育儿童不要用锐器打闹，不要玩危险玩具，以避免产生外伤性白内障。

5、穴位推拿

定期推拿眼部睛明、横竹、瞳子骨、太阳、翳风等穴位，可加速眼部血液循环，增加房水中的免疫因子，提高眼球本身免疫力，白内障疾病应该如何进行预防，延缓晶状体混浊的发展。另外，保持心情舒畅、不过度用眼等，亦有益于预防白内障。

可以分为不同的类型

1，是老年性白内障：

为白内障主要的类型。占白内障病人的80%以上，多在50岁以上老年人中病发，老年退行性改变是其主因

2，是先天性白内障;

诞生时已存在晶体混浊，由遗传因素或妊娠初期母亲感染病毒或药物中毒引发

3，是外伤性白内障：

较严重的眼球外伤、穿透性射线、职业性毒物引发晶体损伤以致的白内障

4，是并发性白内障：

因眼病或全身病引发的晶体混浊称并发性白内障。如色素膜炎、青光眼、糖尿病等都可并发白内障。

5，总结：引发白内障的缘由是多方面的，白内障疾病应该如何进行预防，但确切病因尚不清楚，可能与年龄的老化，营养不良，遗传因素，紫外线过度照耀，眼内某些炎症性疾病，某些内科疾病等有关。如虹膜炎、糖尿病、半乳糖血症、甲状腺功能消退肾炎等也都可引发白内障。眼部外伤也会致使白内障的产生。

通过上面的详细介绍，相信现在大家1定有了更深入的了解。在平常的生活中对中老年人，大家1定要养成良好的生活习惯，避免吸烟酗酒、控制血糖等。另外，大家1旦发现自己眼镜有任何的异常，要及时的进行积极检查和治疗，以防造成对眼部带来更严重的要挟。