青光眼患者如何进行饮食

生活中大家对近视这类疾病比较了解，其实眼睛疾病还是很多的，比如是青光眼也是其中的1种，若是这类疾病处理的不当，还会影响到患者的视力，致使视力模糊大家应当注意1些饮食方法.那么青光眼患者如何进行饮食呢？

(1)蜂蜜与甘油：蜂蜜和甘油属于高渗剂，服后可以使血液渗透压增高，利于眼内房水吸收，从而使眼压下降。

(2)利水食品：多食赤豆、苡仁、西瓜、冬瓜、丝瓜、金针菜等利水食品，可辅以中西医惯用利水(尿)药对青光眼进行医治。

(3)润肠食品：青光眼患者常有便秘症状，这对机体很有害，可引发自体中毒，能溶解血管内皮及细胞间质，影响正常的血液循环，青光眼患者如何进行饮食，可促使眼内房水分泌增加而致眼内压升高。多食含纤维素的蔬菜与粗粮等，以通便。

有哪些事情是要患者注意的。

1、青光眼的患者1定要保持排便通畅，避免腹压增加时引发眼压升高。青光眼患者的饮食中应注意给予赤豆、金针菜、薏米仁、丝瓜、小米、玉米、荞麦、大麦、燕麦、蘑菇、海带、蚕豆、香蕉、萝卜、梨、柑橘、西瓜及绿叶蔬菜，烹调时要用植物油，如花生油、豆油、茶油、麻油等。上述食品含有较多的纤维素，具有健脾和避免便秘的作用。

2、3餐定时定量，切忌暴饮暴食，青光眼患者如何进行饮食。食品以易消化，富含维生素为主，忌刺激性食品，如辣椒、姜、葱等。每次饮水不宜超过300⑸00毫升，少饮茶、咖啡。戒烟酒;

3、青光眼患者的饮食中除给予普通食品外，应注意给予高渗透性食品。如蜂蜜是1种高渗性食品，能够改变血液的渗透压和眼内房水的渗透压，青光眼患者如何进行饮食，从而下落眼压。急性青光眼可逐日食蜂蜜100毫升，慢性青光眼逐日为150毫升，分3次口服，同时要选择低盐饮食，炒菜不要过咸，口渴时不要饮水过量，避免眼压升高，青光眼患者如何进行饮食。

4、同时也要注意护理眼睛：工作学习环境不宜过暗，光线要充足。如果光线不足，会使瞳孔散大，引发青光眼;不宜过度用眼，避免疲劳，注意劳逸结合，浏览时间不宜超过30⑷0分钟;不宜从事夜间工作及美工、纺织化工、国防等辩色要求高的职业;

5、可做1些有助降眼压的运动，如：漫步，跑步，骑自行车等。低头弯腰过猛的气力型运动、精神过度紧张的和碰撞剧烈的运动如：举重，俯卧撑，仰卧起坐，足球，羽毛球、游泳等不宜参加;情绪要稳定，波动不宜过大，保持乐观;若出现眼胀眼痛、头痛、呕吐、视力突然降落等情况，就到医院求诊。

温馨提示，大家应当关注这类疾病的发展，对青光眼患者来讲应当多吃1些平淡的食品，为了不这类疾病加重，患者1定要保持大便通畅，避免造成腹压升高，而且要保持好的心态，不要暴饮暴食，平时也要做1些运动，这样才更有益于疾病恢复，希望大家有所认识。